Kaloriregler
1: Om du äter något när ingen ser, innehåller det inga kalorier.
2: Om du dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka samtidigt,
kommer kalorierna i chokladen att kvittas mot lättdrycken.
3: Om du äter tillsammans med andra, räknas bara de kalorier,
som du får i dig utöver vad de andra får i sig.
4: Mat som intas av medicinska skäl (t ex. toddy, varm choklad, glögg, rödvin, konjak) räknas aldrig. Även whisky!
5: Ju mer du göder dem omkring dig till vardags, desto smalare verkar du själv.
6: Mat, (t ex. popcorn, chips, jordnötter, läsk, smågodis) som intas när man ser på film,
video eller lyssnar på musik, innehåller inga kalorier eftersom den INTE intas som mat eller föda,
utan som en del av underhållningen.
7: Kakbitar och småkakor innehåller inget fett ifall de bryts sönder och äts upp bit för bit,
eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder.
8: Allt som slickas från knivar, slickepottar eller skedar medan du lagar mat innehåller
inga kalorier eftersom de är ett led i matlagningsprocessen.
9: Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll, (t ex. tomat och jordgubbssylt,
champinjoner och vit choklad).
10: Mat som är frusen innehåller inte kalorier, eftersom kalorier är en värmeenhet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar